Как быстро выйти из ступора после провала цели?

Личностный рост / Цели и планирование

Заметил такую штуку: ставишь цель, работаешь над ней, а потом — бац, и не получилось. Ну, типа, полный провал. И всё, дальше двигаться не хочется, мозг будто зависает. Сколько у тебя обычно времени занимает восстановление? Есть...

Думал, я псих, а оказалось...

Общение

Кароч, была тут недавно история, прям жесть. Знаете, бывают такие моменты, когда вроде все норм, а внутренний голос такой: «Ну ты и слился, дружище». Вот у меня так было. Работал над одним проектом, ну, типа, креативным таким, и...

Что делать, когда всё валится из рук?!

Психология / Стресс и его преодоление

Народ, хелп! Уже неделю какая-то жесть происходит. На работе завал, дома тоже не лучше, а тут еще и друг позвонил, попросил помочь с переездом. Я реально на пределе, каждое утро просыпаюсь с мыслью: «ну вот, опять». Пытался...

Медитация 'Спокойствие Души': Работает или нет?

Личностный рост

Ну вот, решил тут попробовать одну тему, короче, медитацию такую. Называется 'Спокойствие Души'. Помню, где-то рекламу видел, типа, чумовой эффект, все такое. Думаю, а че бы и нет, попробую. Что к чему: Там, в общем,...

А может, личностный рост - это обман? — самопознание

Личностный рост / Мотивация и вдохновение

Ну вот, опять все про саморазвитие да про мотивацию. А давайте честно, часто ли это реально работает? Ну типа, читаешь книжку, медитируешь, ставишь цели... и что? Иногда кажется, что вся эта погоня за "лучшей версией...

Как одно утро перевернуло мои представления о ...

Саморазвитие / Здоровый образ жизни

Надоела эта вечная вялость, знаешь? Вроде и спишь достаточно, а сил нет ни на что. Все какие-то отговорки находил: погода, понедельник, магнитные бури… Короче, классика. И вот прошлый вторник. Будильник. Звонит. Я, естественно,...

«7 навыков высокоэффективных людей» — реально работает? — самопознание

Саморазвитие / Книги по саморазвитию

Ну вот, добрался до этой самой книги, про которую все уши прожужжали. Думал, очередная пустышка, но решил все-таки глянуть. Типа, вдруг там реально что-то полезное есть для моего личностного роста. Кароч, сначала немного нудно,...

Как я научился говорить «нет» и что из этого вышло...

Общение

Ну что, ребят, всем привет! Хочу поделиться одной историей, которая, ну, короче, сильно изменила мою жизнь. Все началось когда я понял, что вечно соглашаюсь на все что мне предлагают. Помню, как-то раз попросили задержаться на...

Ничего не выходит, бесит ужасно!

Саморазвитие / Творчество и самовыражение

Ну вот, снова открываю ноутбук и тупо смотрю в белый экран часами. Раньше хоть наброски какие-то были, а сейчас будто мозги в кисель превратились. Пробовал менять обстановку, читал книжки про саморазвитие, пытался жестко...

Как бороться с выгоранием, а?

Психология / Стресс и его преодоление

Кароч, жесть какая-то последнее время. Постоянно чувствую себя уставшим, сил вообще ни на что нет, даже на сериалы. Работа вроде норм, отношения тоже, а вот внутри — полный швах. Думаю, это выгорание или что-то типа того, короче,...

Новости партнёров

File engine/modules/mainstats.php not found.