Личностный рост — это просто попытка понравиться себе? — саморазвитие

Личностный рост

Всем привет! Я тут новенький, разбираюсь потихоньку. Слушайте, а может, все это саморазвитие, все эти тренинги и книги про мотивацию — это просто такая хитрая штука, чтобы чувствовать себя лучше, типа «я молодец, я работаю над...
психология, саморазвитие, мотивация, техники улучшения, жизненные изменения, групповая психотерапия

Pomodoro Technique: Детальный разбор

Личностный рост / Управление временем

Ну, решил попробовать эту вашу технику Помодоро. Надоело вечно прокрастинировать. Суть проста: 25 минут работы, 5 минут отдыха. Цикл повторяется. Четыре таких цикла — и длинный перерыв, минут 15-20. Практика показала: Плюсы:...
тайм-менеджмент, продуктивность, концентрация, психология, групповая психотерапия, жизненные изменения, саморазвитие

Как быстро выйти из ступора после провала цели?

Личностный рост / Цели и планирование

Заметил такую штуку: ставишь цель, работаешь над ней, а потом — бац, и не получилось. Ну, типа, полный провал. И всё, дальше двигаться не хочется, мозг будто зависает. Сколько у тебя обычно времени занимает восстановление? Есть...
мотивация, саморазвитие, психология, техники улучшения, гармония, групповая психотерапия, жизненные изменения

А может, личностный рост - это обман? — самопознание

Личностный рост / Мотивация и вдохновение

Ну вот, опять все про саморазвитие да про мотивацию. А давайте честно, часто ли это реально работает? Ну типа, читаешь книжку, медитируешь, ставишь цели... и что? Иногда кажется, что вся эта погоня за "лучшей версией...
психология, мотивация, личностный рост, групповая психотерапия, методы достижения целей, гармония

Как одно утро перевернуло мои представления о ...

Саморазвитие / Здоровый образ жизни

Надоела эта вечная вялость, знаешь? Вроде и спишь достаточно, а сил нет ни на что. Все какие-то отговорки находил: погода, понедельник, магнитные бури… Короче, классика. И вот прошлый вторник. Будильник. Звонит. Я, естественно,...
саморазвитие, психология, мотивация, групповая психотерапия, гармония

«7 навыков высокоэффективных людей» — реально работает? — самопознание

Саморазвитие / Книги по саморазвитию

Ну вот, добрался до этой самой книги, про которую все уши прожужжали. Думал, очередная пустышка, но решил все-таки глянуть. Типа, вдруг там реально что-то полезное есть для моего личностного роста. Кароч, сначала немного нудно,...
саморазвитие, психология, книги, самопознание, гармония, жизненные изменения, групповая психотерапия

А чё, реально помогает вот это всё саморазвитие?

Саморазвитие / Онлайн-курсы и тренинги

Всем привет! Короче, смотрю тут всякие курсы по психологии, мотивации… вроде и интересно, но чет сомневаюсь. Вроде и читаешь, и смотришь, а в жизни особо ничего не меняется, ну или меняется так медленно, что и не замечаешь....
саморазвитие, психология, мотивация, методы достижения целей, групповая психотерапия

Ужасно выгораю на работе! Спасите!

Личностный рост

Капец, как же достала эта работа! Ну прям сил нет уже. Каждый день одно и то же, скукота смертная. Пытался себя мотивировать — и книжки по личностному росту читал, и медитировал, и режим налаживал, но ничего не помогает, реально....
работа, выгорание, мотивация, помощь, групповая психотерапия, саморазвитие, техники улучшения

Устала от этих ваших 'аффирмаций'!

Психология

Ну что, ребятки, опять я. Короче, проблема такая — полный ступор. Пытаюсь, знаете ли, "личностный рост" строить, а воз и ныне там. Все эти ваши модные словечки про саморазвитие — ну, типа, пробовала я их. Чувствую себя,...
личностный рост, психология, мотивация, саморазвитие, групповая психотерапия, самопознание

Гайд по развитию эмоционального интеллекта для новичков — психология

Личностный рост / Эмоциональный интеллект

Всем привет! Я тут новенький, только начал разбираться во всем этом… эмм… эмоциональном интеллекте. Читаю много про саморазвитие, и вроде как это прям важно, но четкого плана, с чего начать, не нашел. Решил сам попробовать что-то...
эмоциональный интеллект, саморазвитие, психология, техники улучшения, групповая психотерапия, жизненные изменения

Новости партнёров

Комментарии
Мой личный метод прокачки продуктивности: никакой магии, только хардкор!
Марина_Счастье 16.07.2024, 10:15 Владимир_Движение, ну да, знакомо это чувство, когда
Мой личный метод прокачки продуктивности: никакой магии, только хардкор!
Костя_Решала, спасибо за пояснение про помидоры! Звучит реально интересно, надо будет попробовать.)
Курс «Пробуждение Силы»: мой восторг! — методы достижения целей
Сергей_Заботливый: ЧеПочём, ну, слушай, я не знаю, насколько ты сам "адепт", но курс мне реально
А чё, реально помогает вот это всё саморазвитие?
vadim_72: Дима_Думатель, ну вот, ты тоже про фундамент? Мне кажется, многим это знакомо, что
Не могу дальше, кто-нибудь спасите!
Артём_Разумный, ну-ну. "Кропотливая работа над собой" – это, конечно, звучит очень ободряюще. Ага,
Все комментарии..
Полный список последних комментариев
File engine/modules/mainstats.php not found.