Как сохранить мотивацию к личностному росту на mega darknet?

Личностный рост

Каждый день я пытаюсь сделать шаг вперед, переходим по mega ссылке тор, исследуем новые возможности, но мотивация рвется! Что делать, когда энтузиазм иссякает, а темная сеть продолжает манить? мега официальный сайт прайс...

История: как мой эмоциональный интеллект спас меня в сложной борьбе с коллегами

Личностный рост / Эмоциональный интеллект

Три года назад я не мог справиться с конфликтами на работе. Однажды я решил понять свои эмоции: Сначала я начал отмечать, какие чувства всплывают к определенным ситуациям. Затем практиковал “замедление” – 3 дыхания перед ответом....

Как справиться с проблемой растерянности времени: простой 4-шаговый метод

Личностный рост / Управление временем

Складывается так, что время ускользает между пальцами. Вот рецепт который опробовал и сработал: Зафиксируй все задачи на день в 10 вечера. Установи 25-минутные таймеры (помидора) с 5-минутным перерывом после каждого. На перерыв...

История: как я вернул вдохновение после долгого «тупого» периода

Личностный рост / Мотивация и вдохновение

Сидел бездельничал 3 месяца, ничего не хотел делать. Один встречный вдохновил меня, и я решил попробовать: Сделал 1 час по-новому каждый день (пробовал медитацию, граффити). Перечитал статьи о мотивации от мастеров – особенно...

3 простых способа поставить реалистичные цели для года — omg na зеркало

Личностный рост / Цели и планирование

Новогодние амбиции – классно, но без плана они растекаются. Вот 3 совета: Используй SMART критерии: конкретно, измеримо, достижимо, релевантно, ограниченно во времени. Раздели главную цель на месячные подцели – меньше перегрузки,...

Гайд по саморефлексии: как начать развиваться через внимательность — официальный сайт omg

Личностный рост

Когда я решил начать личностный рост, самым эффективным стал саморефлексия. Вот 5 шагов, которые помогли мне: Установи время каждый день на минут 10 для мыслей о себе. Записывай основные мысли в дневник – это помогает обобщать....

Эмоциональный интеллект в жизни моей семьи

Личностный рост / Эмоциональный интеллект

Давайте говорить о том, как внезапно оказалось, что понимание чувств ребенка помогает мне ни с чем не сравнить. В один день я спросил у малыша, чем он расстроен, и вместо молчания он рассказал о проблеме с другом. Благодаря этому...

Гайд: как управлять временем с помощью дневника — даркнет омг

Личностный рост / Управление временем

Шаг 1: В начале дня вписываешь все задачи. Шаг 2: В конце дня обновляешь список с результатами. Шаг 3: Анализируешь, где ушло время. Это мои секреты от бессмысленного трафарета сайт oмг. Все остальное — алгоритмы и приложения,...

Скажите, ребят, мотивация — фигнь или нет?

Личностный рост / Мотивация и вдохновение

Он, мужик, сидит в офисе, где не видно ни сада, ни улицы. Пытается писать и пишет, но мотивация заходит лишь когда подходит новая песня на радио. Все-таки грустно, что не сразу вдохновляет. Но помогает общение с друзьями, а...

Мои первые цели и уроки планирования — omg omg официальная ссылка на тор

Личностный рост / Цели и планирование

У меня было много целей, но самое главное — научился планировать на недели, а не на месяцы! У меня все еще остается место для удивительных вещей, но я смог вписать главные задачи в каждый день, и оказалось, что это не сложно при...

Как перескочить через страх выступать перед публикой

Личностный рост

О МГ! Напоминаю, я всегда был скрытным, но однажды решил стать ведущим на конференции. Вчера это случилось — я шел на сцену с трепетом, слышал свое сердце, но когда начал говорить, все забыли об опасности. Я кинулся взору...

Как я чуть не утонул в задачах, или почему список дел — это не всегда хорошо

Личностный рост / Управление временем

Короче, народ, расскажу вам, как я один раз чуть не провалился из-за своего «грамотного» планирования. Было это года два назад, когда я решил, что пора бы уже заняться своим саморазвитием по-серьезному. Ну, типа, замахнулся на...

Всё, я сдаюсь! Как перестать прокрастинировать?! — психология

Личностный рост / Управление временем

Ребят, я уже не знаю, что делать. Мне казалось, что я нашел свой идеальный метод, чтобы успевать все, но это просто какой-то замкнутый круг. Ставлю себе цели, планирую день, а потом... просто залипаю в соцсетях на два часа. Или...

Кажется, я просто завис на месте!

Личностный рост / Мотивация и вдохновение

Ну вот, опять двадцать пять. Казалось бы, столько всего прочитано, просмотрено всяких роликов про саморазвитие, а толку ноль. Каждый день одно и то же: просыпаюсь, думаю «сегодня точно начну что-то делать», а потом… ну, типа,...

МЕНЯ ВСЕ БЕСИТ, ЧТО ДЕЛАТЬ??!!

Личностный рост / Мотивация и вдохновение

всем привет. я тут новенький, только начал разбираться во всем этом, ну типа саморазвитие и все такое. и со мной происходит какая-то дичь. вообще ничего не хочется делать. вот совсем. даже то что раньше нравилось, теперь просто...

Как перестать сливать энергию впустую: 3 рабочие техники

Личностный рост

Ну вот, опять чувствуете, что день прошел, а вы ничего не сделали? Казалось бы, куча сил была, а теперь как выжатый лимон? Знакомая история, ага. Кароч, собрал для вас три штуки, которые реально помогают не расплескивать свою...

НЕ МОГУ ЗАСТАРТОВАТЬ НИ ОДНО ДЕЛО!!! ПОМОГИТЕ!!! — психология

Личностный рост

Приветики всем! Я тут новенький совсем, так что сорян если тупой вопрос будет... Я вот читаю всякие статьи про саморазвитие, ну типа, как стать лучше, как цели ставить. А потом пытаюсь что-то сделать – и все! Вообще ничего не...

РЕБЯТА, ПОМОГИТЕ! Как перестать постоянно сравнивать себя с другими?

Личностный рост

Я просто схожу с ума! Каждый раз, когда вижу успехи кого-то другого, у меня сразу падает мотивация. Кажется, что я ничего не добиваюсь, хотя вроде бы и занимаюсь саморазвитием, и разные техники пробую. Ну вот как с этим...

Застрял на одном этапе личностного роста, что делать?

Личностный рост

Привет всем! Начал активно заниматься саморазвитием пару лет назад, прошел кучу курсов, прочитал уйму литературы по психологии. Казалось бы, прогресс налицо, но вот уже месяцев пять я чувствую, будто уперся в стену. Все новые...

Мой личный метод прокачки продуктивности: никакой магии, только хардкор!

Личностный рост / Управление временем

Ребята, вы просто не представляете, насколько реально можно разогнать свою производительность! Я тут столько всего перепробовал, а в итоге нашел свой идеальный микс. Забудьте про скучные теории, это реально работает, проверено на...

Новости партнёров

File engine/modules/mainstats.php not found.