Отзыв о книге «Школа детства»: перевоплощение в педагога

Психология / Психология детей и подростков

Прочитал эту книгу для подготовки к становлению отцом. Вот что мне понравилось: Широкий мозговой штурм идеи для розыгрышей и обучения детей Наглядные таблицы с развитием навыков в возрасте 0-7 лет. Небольшие эксперименты, которые...

Проблема: как перестать испытывать жестокий стресс после рабочего дня — omg зеркало

Психология / Стресс и его преодоление

После работы я каждый вечер потребую весь дом, не могу спать. Попробовал массаж, спорт, даже гипноз – помогает немного, но стресс все равно вернется. omg omgomgstuff com...

История: как я научился слушать внутренний голос и изменить свои отношения

Психология / Психология отношений

Был парень, с которым могли только спорить. Один день я решил попробовать метод “внутреннего коуча”: Установил 5-минутный уикспорт каждый день, смотрел на свои чувства. Записывал, что мой внутренний голос говорит о конфликте. На...

Вопрос: есть ли доказательства, что метафизические практики сильно меняют психологию?

Психология / Психологические методы

Ищу информацию о том, имеют ли метафизические методы (ясное мышление, энергетическая струна) научное подтверждение своей эффективности. Предложили-то кучу книг, но я хочу объективных исследований. omg omg ссылка телеграм...

Проблема: бесконечные трения с родителями, что делать?

Психология

С родителями постоянно споры о выборе карьеры и жизненных решениях. Я уже попробовал прямой диалог, но они не слушают. Что мне делать? официальный сайт омг тор...

История: как мой эмоциональный интеллект спас меня в сложной борьбе с коллегами

Личностный рост / Эмоциональный интеллект

Три года назад я не мог справиться с конфликтами на работе. Однажды я решил понять свои эмоции: Сначала я начал отмечать, какие чувства всплывают к определенным ситуациям. Затем практиковал “замедление” – 3 дыхания перед ответом....

Как справиться с проблемой растерянности времени: простой 4-шаговый метод

Личностный рост / Управление временем

Складывается так, что время ускользает между пальцами. Вот рецепт который опробовал и сработал: Зафиксируй все задачи на день в 10 вечера. Установи 25-минутные таймеры (помидора) с 5-минутным перерывом после каждого. На перерыв...

История: как я вернул вдохновение после долгого «тупого» периода

Личностный рост / Мотивация и вдохновение

Сидел бездельничал 3 месяца, ничего не хотел делать. Один встречный вдохновил меня, и я решил попробовать: Сделал 1 час по-новому каждый день (пробовал медитацию, граффити). Перечитал статьи о мотивации от мастеров – особенно...

3 простых способа поставить реалистичные цели для года — omg na зеркало

Личностный рост / Цели и планирование

Новогодние амбиции – классно, но без плана они растекаются. Вот 3 совета: Используй SMART критерии: конкретно, измеримо, достижимо, релевантно, ограниченно во времени. Раздели главную цель на месячные подцели – меньше перегрузки,...

Гайд по саморефлексии: как начать развиваться через внимательность — официальный сайт omg

Личностный рост

Когда я решил начать личностный рост, самым эффективным стал саморефлексия. Вот 5 шагов, которые помогли мне: Установи время каждый день на минут 10 для мыслей о себе. Записывай основные мысли в дневник – это помогает обобщать....

Новости партнёров

  • Ищу кого. TripScan ts gl не самому ставить. Есть кто рядом? Ну типа знакомые. Может кто любит крабов. Хочется найти друга для хобби. Совместное дело…
  • Короче, спрашиваю. Флудилка. трип скан работает. Остальное выдумки. Кто пишет? Никто не отвечает. Или просто спам? Ну так, ахахах Хочу узнать мнение…
  • Помогите найти кальций. У меня раки линяют. Панцирь мягкий. Нужно быстрое решение. Что купить? Я проверял магазины. Нет ничего. Ссылка на кракен есть…
File engine/modules/mainstats.php not found.