Та самая ситуация...

Психология / Психология отношений

У меня тут такое случилось, что я просто не знаю, как быть дальше. Мы с парнем уже полгода вместе, всё было вроде бы хорошо, но тут я случайно увидела его переписку с бывшей. Там было столько нежности, столько воспоминаний... не...

Как я перестал паниковать из-за мелочей: Мой опыт борьбы со стрессом

Психология / Стресс и его преодоление

Ребята, я просто обязан поделиться! Последние несколько месяцев были для меня настоящим испытанием. Работа, личная жизнь, да вообще всё валилось из рук, и постоянное чувство тревоги стало моим спутником. Особенно остро это...

Онлайн-курс "Мастерская успеха": Стоит ли потраченного времени?

Саморазвитие / Онлайн-курсы и тренинги

Решил тут на днях попробовать один онлайн-курс, называется "Мастерская успеха". Обещали раскрыть все секреты постановки целей и их достижения. Ну, я записался, благо, ссылка на Крáкен маркетплейс давала неплохую скидку....

Мой путь к осознанности: Обзор книги "Сила настоящего"

Саморазвитие

Всем привет! Давно хотел поделиться впечатлениями об одной книге, которая реально перевернула мой взгляд на жизнь. Речь про "Сила настоящего" Экхарта Толле. Сразу скажу, это не легкое чтиво, но если копнуть глубже, то...

Книга 'Атомные привычки' Джеймса Клира: революция в моей голове

Саморазвитие / Книги по саморазвитию

Всем привет! Хочу поделиться впечатлениями от книги, которая реально перевернула мое представление о привычках и саморазвитии. Это 'Атомные привычки' Джеймса Клира. Я, честно говоря, скептически отношусь к книгам,...

Гайд по саморазвитию для тех, кто 'слишком занят'

Саморазвитие

Приветствую, занятые люди! Если вы читаете это, значит, вы, вероятно, одни из тех, кто вечно говорит: 'Нет времени на саморазвитие'. Знакомо? Я тоже им был. Но потом понял, что саморазвитие — это не обязательно курсы...

Когда стресс стал моим лучшим другом (и как я попытался от него избавиться) — Кракен фильм

Психология / Стресс и его преодоление

Ну что, народ, кто там еще не выгорел? Я вот, кажется, только недавно выбрался из этого состояния. Началось все незаметно: задержки на работе, меньше сна, больше кофе, вечная спешка. Потом добавились головные боли,...

Онлайн-курс 'Магия общения': стоит ли игра свеч?

Психология / Психология отношений

Всем привет! Я тут недавно наткнулся на рекламу онлайн-курса по психологии общения. Обещают научить находить общий язык с кем угодно, разрешать конфликты, строить крепкие отношения. Звучит, конечно, заманчиво, особенно в наше...

Психология прокрастинации: почему мы откладываем и как с этим бороться

Психология

Привет, форумчане! Сегодня хочу затронуть тему, которая, наверное, актуальна для многих — прокрастинация. Ну, знаете, когда вы должны сделать что-то важное, но вместо этого листаете ленту, смотрите сериалы или вдруг решаете...

Гайд по развитию эмоционального интеллекта: как перестать быть роботом

Личностный рост / Эмоциональный интеллект

Часто мы действуем на автопилоте, особенно когда дело касается эмоций. Понимаем, что что-то не так, но сами не знаем, что именно, и уж тем более не можем это объяснить другим. Эмоциональный интеллект (EQ) — это не врожденный дар,...

Новости партнёров

File engine/modules/mainstats.php not found.