Эффективные техники самовнушения для каждого

Психология / Психологические методы

Приветствую всех, кто стремится к самосовершенствованию! Сегодня хочу рассказать про один из самых мощных инструментов саморазвития — самовнушение. Это не магия и не гипноз, а вполне научный метод, основанный на работе нашего...

Планы на выходные: как не провалиться?

Саморазвитие

Всегда мечтаю провести выходные продуктивно: почитать, заняться спортом, может, даже что-то по дому сделать. Но реальность такова, что я либо сплю до обеда, либо залипаю в интернете, либо иду гулять без цели. В итоге воскресенье...

Как не убить отношения из-за мелочей?

Психология / Психология отношений

Ребята, спасайте! Мы с моей девушкой постоянно ссоримся по пустякам. Вот вчера, например, из-за того, что я не той стороной поставил чашку. Ну это же бред, правда? Но потом начинается: "Ты меня не уважаешь", "Ты...

Как рисовать, даже если ты не художник

Саморазвитие / Творчество и самовыражение

Привет всем творческим душам! Решил поделиться своим опытом, как я начал рисовать, будучи абсолютно не умеющим держать карандаш. Когда-то я думал, что это дар Божий, который либо есть, либо его нет. Но оказалось, что это всего...

Курс 'Прокачай себя': стоит ли игра свеч? — Крáкен актуальная ссылка

Саморазвитие / Онлайн-курсы и тренинги

Решил тут на днях пройти один онлайн-курс, обещали золотые горы и личностный рост в комплекте. Назывался он громко, типа "Квантовый скачок к успеху". Ну, типа, купил, скачал. В целом, информация там была, конечно, но...

Как я чуть не утонул в стрессе...

Психология / Стресс и его преодоление

Это было прошлым летом, когда я работал над одним мега-проектом. Дедлайны горели, начальство дышало в спину, дома тоже не всё гладко. В какой-то момент я просто перестал спать. Реально, буквально по 2-3 часа в сутки, и то...

Мозг — это иллюзия?

Психология

Вот я тут подумал, а может, все, что мы считаем реальностью, это просто игра нашего мозга? Типа, он сам себе придумывает проблемы, радости, даже вот этот форум. Концепция полного контроля сознания, понимаешь? Может, наши эмоции —...

Мотивация на миллион: где её искать?

Личностный рост / Мотивация и вдохновение

Привет, форумчане! Хочу поделиться своими мыслями о мотивации. Иногда кажется, что её вообще нет, и это так выматывает, когда нужно что-то делать, а сил нет совсем. Я себе скачал разные приложения, пытался медитировать, даже...

Как перестать бояться общаться с незнакомыми людьми?

Общение

Всем привет! Очень хочу научиться свободно общаться с новыми людьми, но каждый раз, когда нужно заговорить с кем-то, кого не знаю, ступор. Сердце колотится, слова путаются. Как вам удалось преодолеть этот страх? Какие техники...

Залипаю на Крáкен сайте — как выбраться? — Крáкен ссылка

Психология

Начал недавно изучать мир крипты, и вот залип на Крáкен сайте. Много инфы, много возможностей, но чувствую, что теряю время. Вместо того чтобы заниматься своими реальными делами, постоянно открываю новую вкладку с их сайтом или...

Новости партнёров

File engine/modules/mainstats.php not found.