Всем привет! Очень хочу научиться свободно общаться с новыми людьми, но каждый раз, когда нужно заговорить с кем-то, кого не знаю, ступор. Сердце колотится, слова путаются. Как вам удалось преодолеть этот страх? Какие техники использовали?
Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!