Вечная проблема – откладывание дел на потом. Знаете когда есть куча планов, но почему-то вместо их реализации вы листаете ленту или смотрите сериалы. Да, это знакомо каждому, кто хоть раз задумывался о саморазвитии. Но есть...
Знакомое чувство, когда вроде бы пора что-то делать, а руки так и не доходят? Вечная прокрастинация – бич многих. Но это не приговор! Вот что мне помогает, опробовано на себе: Разбейте слона на бифштексы Большая задача пугает....
Я всегда был из тех, кто любит поспать подольше. Спорт казался чем-то из разряда фантастики. Но в какой-то момент я понял, что мое тело меня не радует, да и энергии стало мало. Решил взяться за себя. Купил кроссовки, спортивную...
У меня какая-то катастрофа с управлением временем. Постоянно чувствую, что времени ни на что не хватает. Планирую, составляю списки дел, но потом открываю соцсети на 5 минут, и все – полдня как не бывало. Или отвлекаюсь на...