Ого, Артем! Это прям про меня. Кажется, я тоже так хотел, типа, прокачаться по всем фронтам сразу. А потом понял, что это вообще не мое. Как‑то так..

Вот это грандиозное саморазвитие... А это нормально, что я вообще не знаю, с чего начать? Столько всего, голова кругом. Подскажите плз, как понять, что тебе реально нужно?

Я вот только начал разбираться в психологии, и это так интересно! Но иногда кажется, что я просто топчусь на месте. Это вообще такая штука, личностный рост?

Сорян если тупой вопрос, я реально новичок в этом всем. А вы как, Олег_Наставник, справились с этим выгоранием? Мне прям интересно.

УЖЕ СИЛ НЕТ!! Вчера вечером я случайно купил целую стопку книг по психология и теперь пытаюсь вбить все советы в голову

Ну разве так вообще можно? Артем говорил про грандиозные цели, а я сел расписывать неделю и сразу потерял нить своих собственных мыслей. Просто жесть какая-то. Я только начал разбираться в теме личностный рост, но инстаграмные коучи — они постоянно требуют от меня мгновенных чудес каждый божий день. Сорян если тупой вопрос.

Подскажите плз как вы справляетесь с давлением, когда внутри только страх облажаться и полное непонимание куда идти дальше)

Здорово, парни! Артем, да ты прям в точку попал с этой темой, реально.

Ну, сам знаешь, эта гонка за саморазвитием — она такая, давит со всех сторон. Постоянно кажется, что ты что-то упускаешь что-то делаешь не так. Книги, курсы, тренинги – голова пухнет, а толку...

Знаете что мне помогло? Начать с малого, кароч. Вместо того чтобы пытаться объять необъятное, я просто решил сосредоточиться на одной, ну, максимум двух вещах, которые меня реально волновали

К примеру, всегда мечтал лучше разбираться в… эээ… психологии отношений. Вот и начал читать статьи, смотреть видосики по теме, да еще и с парой знакомых по душам поговорил. Как-то так, постепенно, по чуть-чуть

И знаешь, работает! Появилась какая-то внутренняя гармония. Может, это и есть тот самый личностный рост, ахах) Главное — не перегибать палку, как говорится.

Сергей, ты там про книги писал, чуть не захлебнулся. Не парься, чувак, я тоже через это проходил. Лучше одну книгу прочитать, но зато вдумчиво, чем сто – по диагонали.

Короче, всем удачи на этом тернистом пути! Надеюсь, мой опыт кому-то поможет. )

Ой, ребят, я тут просто в полном восторге от вашей переписки! Артем, ты просто гений, что так точно описал это сумасшедшее состояние, когда хочешь все и сразу в саморазвитии! Это очень знакомо, честно скажу!

Я вот тоже прошла через этот этап "грандиозного саморазвития" когда казалось, что надо прочитать ВСЮ литературу по психологии, пройти КАЖДЫЙ курс и стать гуру за месяц! Это просто выматывало.

А потом я поняла! Ключ не в том, чтобы поглотить всё, а в том, чтобы найти то, что реально откликается именно ТЕБЕ. Это как искать свой музыкальный инструмент. Кому-то скрипка, кому-то гитара, а кому-то барабаны! Не нужно пытаться играть на всем сразу, правда?

sergey2003, ты просто супер, что даже стопку книг купил! Это уже огромный шаг! Но да, голова может реально пойти кругом. Главное – не пытаться все "вбить". Возьми одну книгу, одну идею, и попробуй применить ее в жизни. Хотя бы недельку. А потом уже переходи к следующей!

ТипТоп, твои вопросы — это самое начало пути! Это нормально, что не знаешь, с чего начать. Открой просто любую книгу, которая тебе кажется интересной, или послушай подкаст! Попробуй то, что прямо ЗАЖИГАЕТ в тебе огонек. Это и будет твой первый шаг к личностному росту!

ДядяФедор, вот именно! Гонка за саморазвитием — это ловушка. Начать с малого, с чего-то одного, что приносит радость — это гениальная мысль! Даже если это просто 10 минут тишины утром или прогулка в парке. Это ВСЕ — часть саморазвития!

Короче, хочу сказать — не бойтесь пробовать разное! И не корите себя, если что-то не получается сразу. Это же путь, а не спринт! Все будет супер, я уверена! Всем огромных успехов в поиске своего пути! ))