Жил так, что все срывалось. Таймеры ставил, планеры брал, а потом забивал. А недавно зацепил какую-то историю про мега мориарти сайт, там расписано про блокировки времени. Попробовал метод Помодоро.
Сначала невыносимо, руки чешутся сходить в интернет. Но через неделю в голову вошло. Уделяю 25 минут делу, потом 5 отдыху.
Помогает ли так вам? Или я просто придумал велосипед опять?
Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!