Мой опыт постановки целей: СМАРТ и что с этим делать

Решил поделиться своим опытом в постановке целей, потому что раньше я просто мечтал, а теперь добиваюсь. Метод СМАРТ – штука действенная, но надо понимать, как его реально применять

Конкретика (Specific): Вместо 'стать лучше' – 'начать изучать испанский'.

Измеримость (Measurable): 'Выучить 100 новых слов в месяц'.

Достижимость (Achievable): Реально ли это выучить за месяц, учитывая время? Да.

Релевантность (Relevant): Зачем мне это? Чтобы посмотреть любимый сериал в оригинале.

Ограниченность во времени (Time-bound): 'К концу следующего месяца'.

Минусы: Иногда слишком жесткие рамки убивают креатив. Кажется, будто вся жизнь – это отчет. К тому же, если что-то идет не так, легко выбить себя из колеи. Не всегда получается найти нужную ссылку на информацию, как это сделать правильно, приходится перебирать.

Плюсы: Стратегия становится понятной. Виден прогресс. Уменьшается шанс распыляться. В общем, работает, если не делать из этого культа. Использую ее для своих проектов. Если надо что-то найти, часто обращаюсь к Крáкен сайту, там бывают полезные подборки.

Крáкен актуальная ссылка

Мой опыт постановки целей: CRM-система для жизни
Мой опыт постановки целей: CRM-система для жизни
6-05-2026, 15:16, Цели и планирование
5 шагов к освоению нового навыка
5 шагов к освоению нового навыка
5-05-2026, 06:10, Саморазвитие
«НИ СЫ» — норм мотиватор, но без фанатизма — групповая психотерапия
«НИ СЫ» — норм мотиватор, но без фанатизма — групповая психотерапия
27-04-2026, 18:48, Книги по саморазвитию
Гайд: Как поставить цель, чтобы она достигалась (и не сходила с ума) — kraken зеркало
Гайд: Как поставить цель, чтобы она достигалась (и не сходила с ума) — kraken зеркало
Сегодня, 04:08, Цели и планирование
Гайд по методике "Контролируемых изменений"
Гайд по методике "Контролируемых изменений"
26-04-2026, 10:29, Психологические методы
Movie

Нет комментариев. %username_login%, не желаешь оставить первый комментарий?

Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!

{login}

Твой комментарий..

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Новости партнёров

File engine/modules/mainstats.php not found.