Начал знакомство с методами через обучающий модуль на Крáкен. Преимущество — доступ к обновленным техникам. Я начал с метода ГОСТА, потом перешел на метод ХАРАСТА. Результаты потрясающие: лучшее самочувствие и эффективное общение
Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!