Как я научился выражать свои чувства

Психология / Психология отношений

Когда я был подростком, очень трудно было открывать свои чувства. Помню, как в один момент расстался с девушкой и просто не знал, как это пережить. Эмоции переполняли, но сказать не мог. После нескольких месяцев мучений я...
психология отношений, эмоции, методы достижения целей, мотивация

5 техник для преодоления стресса

Психология / Психологические методы

Как мне стало известно, стресс — это не просто погода за окном. Я сталкивался с ним не раз, и напомню, что методы борьбы с ним можно и нужно применять! Дыхательная гимнастика. Это не только помогает расслабиться, но и наполняет...
стресс, здоровый образ жизни, методы достижения целей, личностный рост, жизненные изменения

Психология и практическое применение — техники улучшения

Психология

Недавно я задумался: насколько психология может повлиять на нашу жизнь? Очень! Записавшись на курсы, я начал применять знания на практике. Открыл для себя искусство коммуникации, но это не все. Мое мнение: психология помогает...
психология, психологические методы, мотивация

Эмоциональный интеллект — это важно? — личностный рост

Личностный рост / Эмоциональный интеллект

Я всегда считал, что эмоциональный интеллект — это что-то несущественное. Но как же я ошибался! Однажды я столкнулся с ситуацией, когда эмоции моих коллег были на пределе. И тут понял, что его развитие имеет значение. Я стал...
эмоциональный интеллект, психология, личностный рост

Не могу организовать свое время!

Личностный рост / Управление временем

Ситуация просто невероятная! Каждый день у меня целая гора дел, а я все время не успеваю. Пробовал разные техники, но все как-то не то. Может, у вас есть идеи, как справиться? Планирование вроде бы хорошо, но я все равно...
управление временем, помощь новичкам, методы достижения целей, саморазвитие, психология, жизненные изменения, мотивация

Мотивация на нуле? Вот что я сделал!

Личностный рост / Мотивация и вдохновение

Наверняка, всем знаком момент, когда мотивация падает ниже плинтуса. Когда-то так было и со мной. Я попытался заставить себя, но это не сработало. Но потом я стал искать альтернативные источники вдохновения Я начал читать...
мотивация, вдохновение, саморазвитие

Свои цели — свои правила? — гармония

Личностный рост / Цели и планирование

Каждый раз, когда я ставлю себе новую цель, появляется два вопроса: что я хочу и как этого добиться? Недавно, на одном из семинаров, я услышал о важности планирования, и это вдохновило меня. Вдохновленный этой идеей, я приступил...
цели, планирование, жизненные изменения, групповая психотерапия, личностный рост, техники улучшения

Как я нашел себя на пути к личностному росту

Личностный рост

Когда-то я был человеком, который боялся перемен. Однажды я увидел старую фотографию, на которой улыбка была искренней, но глаза не светились. Это заставило меня задуматься о своем личностном росте Я решил начать с малого....
саморазвитие, личностный рост, техники улучшения, групповая психотерапия, психология, мотивация

Новости партнёров

Комментарии
Мой личный метод прокачки продуктивности: никакой магии, только хардкор!
Марина_Счастье 16.07.2024, 10:15 Владимир_Движение, ну да, знакомо это чувство, когда
Мой личный метод прокачки продуктивности: никакой магии, только хардкор!
Костя_Решала, спасибо за пояснение про помидоры! Звучит реально интересно, надо будет попробовать.)
Курс «Пробуждение Силы»: мой восторг! — методы достижения целей
Сергей_Заботливый: ЧеПочём, ну, слушай, я не знаю, насколько ты сам "адепт", но курс мне реально
А чё, реально помогает вот это всё саморазвитие?
vadim_72: Дима_Думатель, ну вот, ты тоже про фундамент? Мне кажется, многим это знакомо, что
Не могу дальше, кто-нибудь спасите!
Артём_Разумный, ну-ну. "Кропотливая работа над собой" – это, конечно, звучит очень ободряюще. Ага,
Все комментарии..
Полный список последних комментариев
File engine/modules/mainstats.php not found.