Ну вот, добрался до этой самой книги, про которую все уши прожужжали. Думал, очередная пустышка, но решил все-таки глянуть. Типа, вдруг там реально что-то полезное есть для моего личностного роста.

Кароч, сначала немного нудно, всякие там принципы, парадигмы. Но потом когда начинаешь реально пробовать эти техники улучшения, прям чувствуешь, как мозг начинает работать по-другому. Особенно понравился навык «начинайте, представляя конечную цель». Помогло реально расставить приоритеты в жизни, да и в работе тоже. И «выигрыш-выигрыш» — тоже тема, стараюсь теперь везде так, чтобы и мне норм, и другому человеку.

Плюсы:

• Практические советы, которые реально можно применять.
• Меняет мышление, заставляет посмотреть на вещи иначе
• Структурированный подход к жизни.

Минусы:

• Первые главы могут показаться затянутыми.
• Не все навыки даются легко, нужно время и практика.

В общем, если честно, я приятно удивлен. Эта книга реально может дать хороший толчок к саморазвитию, если не лениться и реально внедрять советы. Не волшебная таблетка, конечно, но отличный такой инструмент

Всем привет! Я тут недавно наткнулся на одну книжку, ну типа, про личностный рост. Называется "Прорыв к себе". Решил попробовать, так как давно хочу заняться саморазвитием, но вечно чего-то не хватает. Может, мотивации, может, правильных техник. В общем, заказал, прочитал.

Что могу сказать? Книга довольно объемная, но читается легко. Автор прям по полочкам раскладывает, как находить свои цели, как справляться с ленью и сомнениями. Мне понравилось, что там много практических заданий. Прям сидишь и делаешь.

Плюсы:

• Много конкретных упражнений.
• Легко читается, даже если не очень разбираешься в психологии.
• Дает толчок к действию

Минусы:

• Местами показалось, что идеи повторяются
• Некоторые советы ну очень общие, всем известные.

В целом, я доволен. Ну, не то чтобы я прям сразу стал другим человеком, ахах). Но какой-то вектор появился, что ли. Понял, над чем работать. Так что, если вы тоже в поиске чего-то подобного, то, может, и вам зайдет. Советую присмотреться, если совсем запутались