Ужасно выгораю на работе! Спасите!

Капец, как же достала эта работа! Ну прям сил нет уже. Каждый день одно и то же, скукота смертная. Пытался себя мотивировать — и книжки по личностному росту читал, и медитировал, и режим налаживал, но ничего не помогает, реально.

Пробовал даже с начальником поговорить, ну типа, чтоб задачи поменяли. Он только руками развёл, типа, "кризис, все сложно". А мне-то что делать? Хочу чего-то нового, интересного, а тут – рутина, бумаги и нервы.

Может, кто-нибудь знает какие-то техники улучшения, чтоб хоть чуть-чуть полегчало? Или плюнуть на все и уволиться? Или это просто так, у всех? Посоветуйте хоть что-нибудь, а?

Подробнее

Ничего не выходит, бесит ужасно!

Ну вот, снова открываю ноутбук и тупо смотрю в белый экран часами. Раньше хоть наброски какие-то были, а сейчас будто мозги в кисель превратились. Пробовал менять обстановку, читал книжки про саморазвитие, пытался жестко следовать графику, но всё мимо. Это прямо вымораживает, когда вроде хочешь что-то создать, а руки будто чужие

Психология тут явно не помогает, или я просто не умею пользоваться всеми этими современными техниками. Может кто сталкивался? Есть тут живые люди, которые вылезали из этого болота без пятилетней терапии, а то я скоро ноут в окно выкину)

Подробнее