Все просто огонь! Я буквально вчера увлёкся психологией и сразу кинулся тестировать кучу методик для работы с головой. Полный бардак вышел - к вечеру мозги закипают и я просто выключаюсь.

Ну куда двигаться дальше? Подскажите сразу реально рабочие техники улучшения фокуса, чтобы не терять запал через неделю)